Lagom - questo è vino rosso e carne solo la domenica. Sono due cuscini sul divano invece di cinque. Lagom, questo è ciò che è necessario per una buona vita - senza il superfluo che lo sovraccarica. Sempre più persone stanno percorrendo la strada svedese verso la felicità, anche a sud di Malmö. Uno dei primi passi per un'escursione di successo è progettare l'appartamento Lagom. Ti mostreremo come puoi portare equilibrio nelle tue quattro mura e nella tua vita con la tendenza vivente.
Lagom: dallo stile di vita alla tendenza dell'abitare
Lagom (pronunciato "Logum" in svedese) può essere tradotto in tedesco come "la giusta quantità", cioè non troppo e non troppo poco. Lo stile di vita svedese presumibilmente risale alle abitudini dei falò dei vichinghi, che si dice abbiano riempito il loro corno da bere così pieno che quando è passato attraverso la cerchia dei fratelli e degli ospiti tribali, tutti potevano bere un sorso esattamente uguale - quindi nessuno preferiva e nessuno è stato svantaggiato.
Un concetto di vita semplice, calmo e armonioso è stato derivato dall'atteggiamento verso la vita che gli svedesi hanno interiorizzato profondamente fino ad oggi e che viene applicato a tutte le aree dalla pianificazione finanziaria al mondo del lavoro all'educazione dei figli, il che incoraggia anche tutti i non svedesi a mantenere l'ordine, Portare chiarezza e calma nella propria casa o nella propria vita. Lagom è l'opposto della frenetica società usa e getta, dello stress e dell'abbondanza: è uno stile di vita sostenibile, attento alle risorse e consapevole che ha lo scopo di portare coloro che vivono Lagom in equilibrio e mantenerli in equilibrio. Anche il suo portafoglio. Perché la vita lagome può sicuramente far risparmiare energia, vestiti, cibo e prodotti per la cura.
Anche il tuo appartamento può utilizzare Lagom
Lagom - La base:
Tutto ciò che è troppo, ma anche tutto ciò che è troppo poco, non rientra nel concetto Lagom: il mezzo aureo dovrebbe garantire soddisfazione ed equilibrio. Per l'arredamento dell'appartamento ciò significa: colori neutri vicini alla terra, pareti chiare, materiali caldi e naturali, fiori, decorazioni semplici e filigranate e mobili pratici accuratamente selezionati - preferibilmente riciclati o come pezzi di seconda mano. La cosa principale è che è resistente e funzionale. Assicurati che i colori di mobili, accessori, pareti, soffitti e pavimenti siano armonizzati: è meglio se provengono dalla stessa famiglia di colori. Colori vivaci, motivi grandi e dai colori vivaci o persino scatole piene di soprammobili disturbano l'effetto lagom.
La luce è un fattore importante nello stile di vita Lagom. Dato che in inverno in Svezia c'è poco di questo, un appartamento arredato secondo Lagom dovrebbe avere molte finestre, preferibilmente grandi, e molte lampade per renderlo il più luminoso e accogliente possibile. Lo stesso vale qui: risparmio energetico e delle risorse, ad esempio attraverso l'uso di luci LED o faretti solari. Con tutti gli elementi moderni della tendenza abitativa Lagom, non dovrebbe mancare un design d'interni classico: la pianta d'appartamento. Un pezzo di natura nell'appartamento garantisce sia il collegamento dei residenti con il pianeta terra che allo stesso tempo piccoli spruzzi di colore nella decorazione.
Le basi di Lagom: stanze aperte e luminose con grandi finestre - e almeno una pianta d'appartamento.
Lagom in cucina:
I mobili da cucina durevoli e robusti in legno chiaro o verniciato bianco costituiscono la base. Non deve essere un angolo cottura in senso convenzionale: le cucine Lagom possono anche essere costituite da mensole e armadi singoli, l'importante è che si armonizzino visivamente. Piastrelle chiare o pavimenti in legno da medio-scuro a scuro completano il quadro. Ci sono anche apparecchi elettrici a risparmio energetico. Il cibo regionale e stagionale viene conservato nel frigorifero e nella dispensa, che viene preparato con cucchiai di legno in pentole e padelle prive di plastica. Invece di alluminio o pellicola trasparente, gli avanzi sono coperti con panni di cera d'api. I rifiuti che non possono essere evitati vengono accuratamente separati e riciclati. Le erbe coltivate in casa sui davanzali delle finestre o le piante rampicanti che purificano l'aria che strisciano giù dallo scaffale della cucina, ad esempio, forniscono il colore.
La base della cucina Lagom è costituita da robusti mobili da cucina in legno verniciato chiaro o bianco.
Lagom in sala da pranzo:
Un grande tavolo in legno riciclato o anche in legno galleggiante, in piedi su gambe di metallo scuro e moderne sedie in legno intorno, rivestite di tessuto leggero o semplicemente naturali: questa è la sala da pranzo Lagom. La lampada sopra il tavolo da pranzo può essere un elemento decorativo sorprendente. Le tovaglie sono usate meno nello stile Lagom. E se è così in bianco o beige. Accenti sulla tavola sono impostati con piatti, brocche e ciotole fatti e dipinti a mano. Invece di carta, vengono utilizzati tovaglioli di lino o cotone. Per le occasioni festive è decorato con fiori del giardino o del campo. Le candele di cera d'api sottolineano la sostenibilità dello stile di vita. Un tappeto monocolore o bicolore sotto il tavolo può mantenere i piedi caldi. Alcuni svedesi preferiscono la pelle di renna o di alce, che acquistano da un cacciatore locale.
Un grande tavolo in legno scuro e sedie moderne sono tipici di una sala da pranzo Lagom.
Lagom in soggiorno:
Il risparmio energetico è una priorità assoluta in soggiorno: TV e impianti musicali sono completamente spenti, i fan Lagom non sono soddisfatti della modalità standby. Un angolo lettura davanti al camino, alimentato a legna autofilettante, e divani angolari moderni in tutte le sfumature di grigio abbinati a tavolini a forma di rene abbinati degli anni '50 o versioni leggermente più recenti sono l'arredo base di questo stile di vita. Spruzzi di colore possono essere aggiunti al divano con cuscini colorati. Oppure con una coperta di lana monocolore e multicolore realizzata dal pastore della porta accanto.
Spruzzi di colore possono essere aggiunti al divano Lagom con cuscini colorati.
Lagom in camera da letto:
Un grande letto in legno chiaro, rivestito in cotone organico o lino, e una testiera in tessuto, a cui ci si può appoggiare la sera per leggere sul lettore di e-book: ecco come appare una camera da letto Langom. Tavolini piccoli e semplici sono spesso usati come comodini, proprio come Lagom senza troppi fronzoli. Nell'armadio, spesso accessibile o perlomeno separato da tende invece che da porte, troverai capi di abbigliamento prodotti in modo sostenibile ed equo, pratici, comodi e ovviamente resistenti. Gli svedesi comprano meno vestiti dei tedeschi, ma con tessuti di qualità superiore, spesso certificati biologici. Basi neutre che sono semplicemente combinate tra loro per il lavoro e alcuni capi di abbigliamento abbinati, un po 'chic, che vengono indossati con le basi per occasioni festive o ufficiali.
Tavolini piccoli e semplici sono caratteristici della camera da letto Lagom.
Lagom in bagno:
Di nuovo, se vuoi vivere a Lagom, non dovresti avere utensili di plastica. Shampoo al sapone senza imballaggio e balsami per capelli al rosmarino invece di bottiglie di plastica dannose per l'ambiente, peeling allo zucchero fatto in casa invece di sbuffi chimici con microplastica. Per quanto riguarda l'arredamento, nel bagno viene utilizzato un mobile multifunzionale: un mobile su cui poggia il lavabo e sotto il quale ripiani trovano spazio per riporre oggetti o un mobile a specchio dietro il quale è possibile riporre lo spazzolino in bambù. I punti salienti sono impostati con mobili riciclati o fatti in casa, come un lavabo fatto in casa. Combinazione di colori: bianco, grigio, colori del legno.
I punti salienti sono fissati nel bagno Lagom con mobili fatti in casa.
Libri sul tema del Lagom
Se vuoi saperne di più su Lagom, puoi sfogliare il lavoro di Linne Dunne "Lagom - Happy Life in Balance" (Callwey Verlag). In questo libro, lo stile di vita svedese è spiegato in dettaglio e con molti esempi quotidiani.
Il giornalista svedese Göran Everdahl offre ampie istruzioni sull'argomento Lagom in tutti i settori della vita nel suo libro "Lagom - the Swedish way of mindfulness" (btbVerlag).
Nikki Brantmark spiega nel suo libro "Lagom: The Swedish Way to Happiness" (Christian Verlag) come puoi trovare la tua felicità e l'equilibrio interiore.
Inizia con Lagom quando acquisti e ricevi il tuo libro di seconda mano. Ad esempio con il libro di Lola Akin realizzato Åkerström, che nel frattempo è diventato un classico, “Al centro c'è la felicità. Lagom, la via svedese per una bella vita ”(Knesebeck Verlag).